CHOREO / PLESNI TRENING OB DROGU

Trening ob drogu, kjer večino časa posvetimo plesu.

Začetni del treninga zajema osnovno ogrevanje in raztege, sledijo plesne tehnične vaje in ogrevanje droga, nato ustvarjanje materiala/koreografije in zaključna sprostitev.

Na samem drogu se ne zadržujemo kontinuirano dlje časa, kot pri rednih treningih, ampak iščemo možnosti tranzicije na drog, z droga ter okoli njega in nato nadaljujemo naprej v kombinacijo plesnih gibov. Pri vsem tem je občasno dobrodošla tudi lastna angažiranost, kjer prihaja do spoznavanja svojstvenih zmožnosti in virtuoznosti.

Na koreo treninge vabljeni vsi, ki vam ples nudi dodatno sprostitev in veselje do izražanja s pomočjo giba in glasbe. 

Trajanje treninga: 75 min.